Blog

Atenent les consultes de dones sorgeix reiteradament el tema: “… Ara que començava a entendre el què he de fer...

La mort és la gran mestra. Al seu voltant hem estructurat les nostres pors i creences. Les relacions de poder...

“Tu crees un hàbit. Desprès l’hàbit et crea a tu”. Yogi Bhajan Els hàbits formen part de la nostra vida....

Meditació i ioga són tècniques infal·libles per frenar els efectes destructius de l’estrés. Moltes persones pateixen estrés com a conseqüència...

Acompanyament i entrenament per assolir els objectius de vida professsional i personal. En aquest procés, el treball a JIO et...

De la ma d’Abdullah Mahmud, Jio també ofereix benestar a través de la MEDICINA AYURVEDA Ayurveda és un dels sistemes...

Jio col·labora amb aquesta associació amb seu a Barcelona. Compartim l’interés en la difusió dels seus objectius i també la...

Amelia Melo, professora de Mindfulness diu: “Conectamos con nuestra verdadera esencia, volvemos a casa y recuperamos nuestra libertad interior y...

La meditació és una pràctica per conèixer-te. Meditar et porta a un estat de concentració, pau, claredat, generositat i també...

Estil de practicar ioga basat en moviments fluids que ajuden a eliminar tensions i aporten energia. La perfecta combinació de...