El yoga de Patanjali, per primera vegada a Catalunya
Author archive for: jioadmin

Poesia i meditació en moviment a JIO
Felipe Vicente és escriptor, músic i professor de Kundalini yoga. Format amb Kartar Singh i escoles de l’Associació Espanola de...

Relaxació profunda amb Bany de gong
De forma més o menys regular, Jio ofereix una sessió de les que en diem bany de gong. Per a...

Nadal 2016: brilla!
Ampliem horaris al gener 2017 Programa regular de kundalini yoga: Totes les sessions que vulguis (fem 8 sessions setmanals) per...

Bany de gong
El Gong no és un instrument musical, és una font de vibració, que et porta a un estat de relaxació...
Novembre i desembre tria JIO
Novembre i Desembre ple d’activitats obertes a tothom per preparar el Nadal: Connecta, relaxa’t, aprèn, disfruta !! Dilluns 14 Nov...
Nova Temporada a JIO
Troba la teva activitat JIO A més de les sessions regulars (mira aqui els horaris) i programes individuals, JIO IOGA...
Màster class amb Kartar Singh
Renaixement i Prosperitat Cicle de 3 sesssions, per treballar en profunditat l’alliberament de bloquejos, experimentar el Ser interior i aprendre...

SETEMBRE
El Setembre porta canvis: el dia es fa més curt, la llum és més suau, el nostre ritme s’ha d’accelerar…...

Exercicis d’estiu
PRANAYAMA: Seu amb l’esquena recta. Revisa la teva postura, obrint be el pit, entrant la barbeta, relaxa la cara i...