Acompanyament i entrenament per assolir els objectius de vida professsional i personal.
En aquest procés, el treball a JIO et porta a
- Formular els objectius de canvi, a partir de connectar amb el propi ser essencial i autèntic.
- Trobar les eines per definir el camí -l’estratègia- per assolir aquests objectius: eines d’autoconeixement i de claredat mental, juntament amb visió neutra del context i necessitats de l’entorn.
- Entrenar per augmentar el coratge, l’empoderament, la resiliència i fer front a les pors.
- Desvetllar capacitats de comunicació, autoregulació i gestió de les emocions.
- Acompanyar en la contínua avaluació del procés.
Les pràctiques de meditació i ioga formen part inherent del procès de coaching. Perquè és un treball de transformació personal basat en l’experiència. Tu mateix ets el teu mestre. El treball comença internament per projectar la persona i elevar-la al màxim potencial de les seves capacitats.